善意溝通工作室2016年非暴力溝通課程 歡迎報名
• 初階假日班兩日工作坊 (六、日) 立即報名
主辦單位：財團法人瑪利亞社會福利基金會
協辦單位：財團法人台北市天主教善牧修女會一、目的：
˙推廣和介紹非暴力溝通的基本概念和技巧。
˙透過課程激發學員反省能力，了解自我習慣性的說話方式，有意願成為有意識的說話。
˙透過非暴力溝通的學習，幫助學員建立與自已和他人和諧溝通的能力。
二、上課日期：3/5-6 5/28-29 6/25-26 7/2-3 9/3-4 11/5-6 12/3-4 共7次 陸續開放報名。
三、課程大綱：
˙什麼造成我們疏離關係的開始？ ˙非暴力溝通的基本概念
˙四要素介紹 ˙非暴力溝通基本技巧練習 ˙傾聽 ˙同理心練習
• 進階工作坊 立即報名
主辦單位：財團法人瑪利亞社會福利基金會
協辦單位：財團法人台北市天主教善牧修女會一、目的：
˙透過進一步的反省與練習機會，加強和加深學員對非暴力溝通技巧的流暢性，在生活中落實。
˙加強學員自我連結和與他人連結的演練，提升自我同理和與同理他人的能力。
˙透過學員進入深層內在經驗的覺察，加強非暴力溝通的內化，邁向「全人整合」。
二、課程主題內容與日期：共6次
日期主題
內容
3/19(六)
擁抱 「需要」
創造幸福人生˙回顧基礎
˙關心你的需要
˙自我同理
˙根據需要提出請求4/23(六)
停止「責怪」
˙「習慣性」行為覺察
˙責怪背後的「心」
˙為你的「需要」負起你/妳的責任
˙面對你的害怕
˙你可以有的選擇5/14(六)
與敵人共舞˙誰是你的敵人？
˙為什麼我們會生氣？
˙面對憤怒
˙轉化敵人形象8/13(六)
「不」的弦外之音
˙認識「不」、「不」底下的「是」
˙如何聆聽「不」
˙如何說「不」
˙不要讓「不」，阻礙了你再對我提出請求10/1(六)
慈悲「愛」的人生˙認識自我的脆弱
˙自我慈悲--脆弱中擁抱「愛」
˙啟動：「愛的行動」
˙自我同理
˙同理他人11/12(六)
「哀悼」與「慶祝」
˙「失」與「得」的智慧
˙允許「哀悼」
˙感恩「慶祝」
˙攀登「全人整合」山
• 練習小組 說明會和練習小組回訓 立即報名
主辦單位：財團法人瑪利亞社會福利基金會
協辦單位：財團法人台北市天主教善牧修女會一、目的：
˙創造繼續練習的機會，並介紹練習小組帶領團體的技巧和操作流程。
˙透過練習小組練習機會，成員間彼此的提醒與幫助，提升溝通技巧的流暢性和自信心。
˙加深非暴力溝通概念，加強技巧的熟練。二、上課日期：3/26(六) 7/9(六) 9/24(六) 12/17(六) 共4次
三、課程大綱：
說明會
回訓
˙介紹說明會目的和方式
˙釐清動機
˙團體帶領技巧解說
˙成立小組
˙小組成員彼此認識與討論˙聆聽學員在練習小組的經驗分享
˙解答問題
˙精進同理心演練
˙非暴力溝通技巧主題式加強演練
• 外國培訓師Sura Hart到台授課計畫 ：
• 三天三夜住宿避靜 2016/4/1~4/4
主題：加深與自己和與他人的和諧關係 立即報名
主辦單位：財團法人台北市天主教善牧修女會
協辦單位：財團法人瑪利亞社會福利基金會
• 兩天工作坊 親子「心」關係 2016/4/9~4/10 立即報名
主辦單位：財團法人台北市天主教善牧修女會
協辦單位：財團法人瑪利亞社會福利基金會 、天主教聖道明傳道中心
善意溝通工作室電話：(04)2471-3535轉1207洪修女(星期二~星期四)或轉1409潘專員